一歲以下寶寶食譜大全(2)

　　南瓜粥

　　適合5-6個月寶寶

　　材料：

　　南瓜20公克，去皮切小薄丁

　　水3大匙

　　奶粉1大匙

　　作法：

　　同紅薯粥。

　　青菜面

　　適合5-6個月寶寶

　　材料：

　　龍須面15根

　　高湯(雞湯，骨頭湯，蔬菜湯)1杯

　　青菜葉2片

　　做法：1。龍須面掰碎(越碎越好)，青菜葉洗干凈切碎。2。鍋內(nèi)放入高湯煮開，下入面條。3。中火將面條煮爛，加入青菜末。4。再次沸騰即可關(guān)火，蓋鍋蓋燜5分鐘。5。加入1滴香油和1滴醬油調(diào)味。

　　豆腐蛋黃粥

　　適合5-6個月寶寶

　　材料：

　　豆腐1小塊

　　蛋黃1/2個

　　粥半小碗

　　做法：1。豆腐壓成碎泥狀，雞蛋煮熟后，取出1/2個蛋黃壓碎。2。粥放入鍋中，加上豆腐泥，煮開后撒下蛋黃，用勺攪勻，待粥再開即可熄火。

　　紅薯粥

　　適合5-6個月寶寶

　　材料：

　　米1大匙，洗凈浸于水中1小時以上

　　紅薯1/2大匙，去皮切0。5公分小薄丁

　　水5大匙

　　作法：1。米和紅薯放入鍋內(nèi)加水煮。2。煮沸，轉(zhuǎn)小火，再煮25－30分鐘種，粥爛即可。

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