如何陪養(yǎng)孩子的情商？

來(lái)源：咕力咕力 2018-05-23 18:18:51

說(shuō)兩句

　　什么叫情商呢？我個(gè)人的理解就是情緒管理能力，就是能有效的管理情緒，促進(jìn)人際交往，從而促進(jìn)更好的學(xué)習(xí)、工作、生活。

　　琳子的女兒進(jìn)入語(yǔ)言爆發(fā)期，常常語(yǔ)出驚人：

　　明明是她想讓媽媽陪她出去玩，卻說(shuō)，“媽媽，我陪你出去玩好嗎？”（她能分清“你我他”）

　　明明想背媽媽的雙肩包，卻說(shuō)“媽媽，你去試衣服，包我?guī)湍惚场?rdquo;

　　問(wèn)她，“你喜歡爸爸還是媽媽？”答曰，“我喜歡爸爸和媽媽，還有爺爺奶奶姥姥姥爺……還有汪汪（家里養(yǎng)的狗）。”

　　琳子把這些小故事發(fā)到朋友圈，很多好友都感慨：“才兩歲半的小人兒，情商太高了！太會(huì)說(shuō)話了！”

　　其實(shí)在很多人的眼里，情商高=會(huì)說(shuō)話=有禮貌=很機(jī)靈。放在孩子身上，比如媽媽累了，她會(huì)說(shuō)“媽媽，我?guī)湍懔喟?rdquo;，別的小朋友難過(guò)了生氣了，她會(huì)很懂怎么去安慰小朋友。

　　但是，這并不能完全代表情商，也不能因?yàn)檫@些表現(xiàn)來(lái)批判情商的高低。情商，實(shí)際是一種情緒智力，主要指人在情緒/情感/意志和耐受挫折方面的綜合品質(zhì)。一個(gè)孩子的情商高低，一定程度上會(huì)受父母先天遺傳的影響，但后天的培養(yǎng)和成長(zhǎng)教導(dǎo)更為重要。

　　孩子情商培養(yǎng)普遍認(rèn)同的是有5個(gè)關(guān)鍵期：嬰兒期（3個(gè)月左右）、幼兒期（1~3歲）、幼童期（4~7歲）、少年期（8~12歲）、青春期（13~17歲），根據(jù)每個(gè)階段孩子的心理發(fā)展規(guī)律來(lái)培養(yǎng)，內(nèi)容很多，有興趣的家長(zhǎng)可以自行查閱。

　　1、與孩子共情，看見(jiàn)并理解孩子的真實(shí)情緒

　　很多家長(zhǎng)都遇到過(guò)孩子路過(guò)玩具店，鬧著要買玩具的情況吧？很多家長(zhǎng)要么吼要么漠視，長(zhǎng)久以往，孩子認(rèn)為自己有情緒是不對(duì)的，壓抑自己的情緒，甚至也不懂得如何體諒別人的情緒。蹲下來(lái)，試著說(shuō)：“媽媽知道你想要玩具，但你家里不是已經(jīng)有小車、飛機(jī)了嗎？你看上其他的玩具，它們?cè)诩依飼?huì)很傷心的”

　　孩子難過(guò)的時(shí)候，給他擁抱，孩子高興的時(shí)候，陪他一起高興，孩子需要安靜的時(shí)候，你就靜靜的陪著他。

　　2、幫助孩子釋放情趣

　　孩子生氣的時(shí)候，我告訴他：不損壞東西、不傷害自己、不傷害別人

　　有幾個(gè)小朋友一起玩玩具，生氣的時(shí)候，會(huì)推倒對(duì)方會(huì)摔壞玩具，如果家長(zhǎng)不理，孩子會(huì)認(rèn)為這是正常的情緒宣泄，孩子不能學(xué)會(huì)正確的釋放情緒，性格也會(huì)逐漸變得暴躁。

　　3、幫助孩子表達(dá)解決情緒

　　這一步往往是孩子最需要學(xué)習(xí)的。孩子小，往往通過(guò)一些幼稚、天真、荒唐、以致極端的方式表到情緒。這就需要家長(zhǎng)耐心的、細(xì)心的、關(guān)愛(ài)的，教育孩子要通過(guò)各種方式，如語(yǔ)言交流、書面交流、肢體語(yǔ)言，用比較積極的、指向自身的方式表達(dá)自身情緒。而且還要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己真實(shí)的想法，鼓勵(lì)孩子為自己的情緒負(fù)責(zé)。