來源:璦陽產(chǎn)后恢復(fù)中心 2018-05-15 10:59:44
不管是如今的“高富帥”還是舊時的“堂堂七尺男兒”,都道出了國人潛意識里對身高的追求。兒童的身高生長是有黃金期的,尤其是5月份內(nèi)可平均長高7.3毫米,被人們稱為"神奇的5月"。及早對身高進(jìn)行科學(xué)管理和干預(yù),長高并不是夢。
一,為什么要關(guān)注身高?身高管理從什么時候開始?
有些家長固守“晚長”的老觀念,以后早晚都會長;或者偏信遺傳理論,孩子身高沒法進(jìn)行干預(yù);還有些認(rèn)為長得胖就會高。其實這些觀點都不科學(xué),不盡早進(jìn)行身高管理和干預(yù),長大后寶寶自卑、抑郁、工作受挫、婚姻受影響、潛能發(fā)揮受限。
雖然孩子的身高確實會受到遺傳因素的影響,但并不是絕對性的,后天管理越早越好。從孕期開始關(guān)注;三歲開始評估生長發(fā)育水平;三歲-六歲是黃金干預(yù)期;青春期--骨骺閉合以前(女孩從乳房發(fā)育到來月經(jīng);男孩從睪丸開始增大到變聲、長喉結(jié)、遺精)是最后干預(yù)機(jī)會。
身高增長主要通過脊柱和腿骨的生長獲得身高的增長,一般來說,男孩的骨齡達(dá)到16歲、女孩的骨齡達(dá)到14歲之后,長高的空間就十分有限了
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