紫外線過(guò)敏的養(yǎng)護(hù)措施(2)

　　1、多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對(duì)一些可誘導(dǎo)季節(jié)性皮炎的光感性食物，應(yīng)盡量少吃或不吃。

　　2、洗臉時(shí)盡量不用熱水、堿性肥皂、粗糙毛巾。

　　3、每天做面部美容操。持續(xù)3-5分鐘，以促進(jìn)面部血液循環(huán)，使面部皮膚光澤。

　　4、有季節(jié)性皮炎史的人，可適當(dāng)外涂，以保護(hù)皮膚免受各種波段紫外線和可見(jiàn)光的損傷。

　　5、防止長(zhǎng)時(shí)間暴曬，春游時(shí)，可用寬邊防護(hù)帽或太陽(yáng)傘遮擋。

　　6、不要用含光感物質(zhì)較多的化妝品和香料等。

　　養(yǎng)護(hù)措施

　　由于紫外線過(guò)敏為免疫性反應(yīng)，因而需要長(zhǎng)時(shí)間的養(yǎng)護(hù)，皮膚癥狀嚴(yán)重者，可中西醫(yī)結(jié)合治療。

　　常見(jiàn)的紫外線過(guò)敏養(yǎng)護(hù)措施

　　1、使用弱酸性溫和的清潔產(chǎn)品，以保護(hù)皮膚不再受堿性洗滌劑的損傷;

　　2、使用具有清熱解毒，除濕止癢的濕敷劑濕敷;

　　3、配合使用溫和安全的產(chǎn)品，以保護(hù)皮膚潤(rùn)澤;

　　4、使用具有溫和防曬效果的防曬產(chǎn)品;

　　5、使用防曬用具，遮擋陽(yáng)光直接暴曬皮膚;

　　6、一旦出現(xiàn)紫外線過(guò)敏癥狀，及時(shí)采取治療措施。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于紫外線過(guò)敏的相關(guān)內(nèi)容，如果你是過(guò)敏體質(zhì)，那么在夏天來(lái)臨之前一定要早做好預(yù)防措施哦!上述對(duì)于紫外線過(guò)敏的保養(yǎng)措施你學(xué)會(huì)了嗎?可以在出門之前涂抹防曬霜，但是最好是去正規(guī)的醫(yī)院是治療過(guò)敏，這樣你就可以不再害怕紫外線了。

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