“怡情”是準媽媽給寶寶最好的胎教(2)

　　◆胎兒宮內發(fā)育遲緩懷孕早期是胚胎各器官分化的關鍵時期，準媽媽的情緒引起的內分泌變化，可以通過胎盤直接影響寶寶的發(fā)育。長期的不良情緒可造成胎兒宮內發(fā)育遲緩，形成低體重兒。

　　◆導致自身免疫力下降憂郁的情緒往往伴隨食欲不振，從而削弱免疫力，容易得病。相應的，也會引起胎兒體質的下降。

　　◆意外產傷孕婦在分娩過程中過度緊張、害怕，或大喊大叫，不僅白白消耗體力，還會引起滯產或產后大出血。對順產疼痛的恐懼，還導致了無指征的剖宮產增加，使媽媽受到不應有的傷害。

　　◆寶寶出生后易受驚嚇、愛哭鬧在情緒焦慮的母體中孕育的胎兒，下丘腦易受到刺激，出生后往往躁動不安，易哭鬧，不愛睡覺，環(huán)境適應能力差。

　　◆寶寶在兒童時期出現(xiàn)情緒和行為障礙準媽媽的焦慮情緒不僅對胎兒有不良影響，還會使寶寶在兒童期發(fā)生情緒和行為障礙。在對懷孕18周～32周的孕婦進行的跟蹤調查發(fā)現(xiàn)，沮喪和焦慮程度高的孕婦，她們生下的孩子在4歲左右容易有不穩(wěn)定的性格和脾氣，如過度活躍、思想無法集中等，發(fā)生率是其他寶寶的2倍～3倍。

　　此外，通過對數(shù)千名孕婦的調研發(fā)現(xiàn)，母親對妊娠的態(tài)度對寶寶的身心發(fā)育也有一定影響。主動生育的孕婦所生的寶寶，與那些被動、意外懷孕的母親生下的孩子相比，無論從心理上還是身體上，都要健康一些。后者發(fā)生早產和低體重兒的概率較高，特別是一些主觀上拒絕生育的母親，所生的孩子很多都易患消化系統(tǒng)疾病，并且大多感覺遲鈍，體弱無力。

　　媽媽心情愉快，寶寶也開心

　　了解了孕婦心理情緒變化對寶寶的影響后，為了寶寶的身心健康，準媽媽就必須學會自我心理調節(jié)，善于控制和緩解不健康的情緒，保持穩(wěn)定、樂觀、良好的心境，努力為寶寶創(chuàng)造一個安定、舒適的環(huán)境。準爸爸也應該在精神上給妻子以安慰，讓她們放松情緒，盡量以一種平和寬容的態(tài)度對待生活中的一切消極因素。

　　懷孕是準媽媽從一個女性走向成熟的重要標志，它意味著母親生涯的開始，未來的媽媽們應該感到幸福和自豪。愿我們的準媽媽能以穩(wěn)定的心理、輕松愉快的情緒，保持良好的心態(tài)，迎接自己可愛寶寶的到來。

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