警惕誤區(qū)：壓制孩子哭泣行為(5)

　　接納、同情孩子的哭泣

　　那么，當(dāng)孩子出現(xiàn)憤怒或悲傷時(shí)，父母應(yīng)該如何處理他們的情緒呢？當(dāng)孩子哭的時(shí)候，父母首先要接納哭的情緒，明白孩子有這個(gè)情緒的需求，需要經(jīng)歷哭的過(guò)程。家長(zhǎng)在做到容許這情緒存在的基礎(chǔ)上，還要做到對(duì)此情緒持認(rèn)同、支持的態(tài)度。如家長(zhǎng)可以這么告訴孩子：“媽媽知道你摔跤了很痛，媽媽也很心疼，別害怕，媽媽和你在一起。”何明謙表示，這時(shí)是家長(zhǎng)增進(jìn)親子感情的一個(gè)契機(jī)，孩子這時(shí)會(huì)想：“在我傷心的時(shí)候，還有人在支持我。”

　　有些孩子會(huì)根據(jù)家長(zhǎng)的態(tài)度來(lái)判斷父母對(duì)他的愛(ài)有多深。如果孩子在受挫受傷時(shí)，其情緒沒(méi)有得到認(rèn)同，可能會(huì)使孩子得出這樣的判斷——“我是一個(gè)不夠好的人，不足以讓爸爸媽媽愛(ài)我。”

　　父母在孩子哭泣時(shí)認(rèn)同孩子的情緒后，孩子就不會(huì)繼續(xù)哭鬧了嗎？實(shí)踐表明，孩子在得到父母的認(rèn)同后，會(huì)很快進(jìn)入下一個(gè)情緒，或平靜或開(kāi)心。這也表明孩子的情緒是處在不斷流動(dòng)的狀態(tài)。孩子能否感受自己的情緒、認(rèn)同自己的情緒，進(jìn)而管理自己的情緒，決定著孩子的情商高低。如果父母一味地壓抑孩子的情緒，便會(huì)剝奪孩子鍛煉處理自己情緒的能力。

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