孕期睡不好對胎兒的影響

　　大多數(shù)情況下對胎兒不會有什么影響，因為雖然自己的媽媽睡的不夠安穩(wěn)，可是，小家伙依然會按照自己的節(jié)奏自在地生活著。

　　不過，體重增長過多的準媽媽需要注意：當身體過于肥胖時，睡眠時可能會打呼嚕，隨著體重的不斷增加以及預產(chǎn)期的不斷臨近，打呼嚕的情況也會增多。

　　打呼嚕說明你的呼吸不是很通暢，有時候會造成胎兒缺氧。當呼吸障礙嚴重時，還有可能造成胎兒發(fā)育遲緩。

　　所以，首先要建議準媽媽們科學地管理自己的體重。如果自己出現(xiàn)了打呼嚕的現(xiàn)象，可以向婦產(chǎn)科醫(yī)生進行咨詢。

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