懷雙胞胎應(yīng)注意的事情

　　導(dǎo)讀：在妊娠期要定期產(chǎn)前檢查，爭(zhēng)取早日確診雙胎妊娠，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意基本營(yíng)養(yǎng)素搭配合理，預(yù)防貧血和妊娠高血壓綜合癥。

　　我國(guó)獨(dú)生子女的特殊政策已經(jīng)實(shí)行了30年，確實(shí)使人口得到了很好的控制，為經(jīng)濟(jì)的發(fā)展提供了很好的發(fā)展空間。當(dāng)伴隨著獨(dú)生子女進(jìn)入生育大軍時(shí)，家庭年輕人的缺乏，兄弟姐妹的缺失，使許多年輕人更愿意生育兩個(gè)孩子。但政策的限制，使更多人希望通過(guò)一次懷孕，生育兩個(gè)寶寶，這就是我們今天說(shuō)的雙胞胎。

　　一般一次妊娠只懷一個(gè)胎兒，多胎妊娠是人類(lèi)繁衍后代中的特殊現(xiàn)象，象曾經(jīng)世人關(guān)注過(guò)的五胞胎的分娩。由于近年來(lái)助孕技術(shù)的發(fā)展，促排卵藥物的應(yīng)用，使多胎妊娠的發(fā)生率大為增加。我國(guó)統(tǒng)計(jì)雙胎與單胎之比為1：66-104，雙胎妊娠有家族史，胎次多、年齡大的人發(fā)生的幾率高，近年來(lái)由于試管嬰兒技術(shù)的應(yīng)用，通過(guò)促排卵藥物的使用，雙胎的發(fā)生率約占新生兒的1%。據(jù)統(tǒng)計(jì)雙胎妊娠平均為260日，其中早產(chǎn)占30%；有42%-55%的胎兒體重在2500g以下，10%-15%在1500g以下；圍生兒死亡率高達(dá)10%-15%。由此可見(jiàn)懷孕雙胎的風(fēng)險(xiǎn)確實(shí)很大。

　　1、雙胎是怎么形成的？

　　雙卵雙胎是一次排出兩個(gè)卵子分別受精后發(fā)育為雙卵雙胎，占雙胎的大多數(shù)。他們各有自己的胎膜與胎盤(pán)，性別相同或者不同，長(zhǎng)相和脾氣秉性各異，許多雙胎是我們常見(jiàn)的龍鳳胎。

　　而單卵雙胎是由一個(gè)受精卵分裂發(fā)育為兩個(gè)胎兒，他們長(zhǎng)相和脾氣秉性完全一樣，遺傳基因也完全一樣。這樣的孿生兄弟或姊妹外人往往很難分清。

　　2、怎樣知道懷雙胎呢？

　　在現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)達(dá)的今天診斷雙胎應(yīng)該是不困難的。當(dāng)懷孕后，我們?nèi)タ瘁t(yī)生，醫(yī)生首先了解你是否有多胎的家族史，在孕前是否用過(guò)促排卵藥，是否做的試管嬰兒。當(dāng)醫(yī)生觸摸腹部或檢查子宮大小時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)子宮明顯比孕月大，腹部張力大，有時(shí)可觸摸到羊水過(guò)多，可觸及多處小肢體，或兩頭兩臀。在腹部聽(tīng)胎心時(shí)，范圍廣泛，在不同部位可以聽(tīng)到兩個(gè)頻率不同的胎心音，一般二個(gè)胎兒的心率每分鐘能相差10次以上。當(dāng)懷孕后往往早孕反應(yīng)重，體重增加快，胎動(dòng)頻繁。這時(shí)醫(yī)生還可以進(jìn)一步通過(guò)B超檢查，在妊娠12-15周時(shí)可以診斷出雙胎妊娠。孕中期和晚期由于兩個(gè)胎兒在發(fā)育，子宮明顯增大，使腹部皮膚緊繃，增大的子宮使胃部變橫，吃東西稍多就會(huì)很不舒服，不能更多地吃東西，同時(shí)膈肌升高，壓迫心臟和肺造成心慌和呼吸困難。由于巨大的子宮壓迫下腔靜脈，使得靜脈回流受阻，下肢及會(huì)陰可以發(fā)生水腫或者伴有靜脈曲張。

　　3、雙胎妊娠是否比單胎妊娠有更大的風(fēng)險(xiǎn)？

　　首先雙胎妊娠時(shí)早孕反應(yīng)較重，惡心嘔吐不能進(jìn)食，往往會(huì)發(fā)生代謝性酸中毒，需要請(qǐng)醫(yī)生治療才能好轉(zhuǎn)。

　　從孕10周開(kāi)始子宮增大速度比單胎快，孕中期后尤其明顯。到妊娠晚期，因?yàn)樽訉m過(guò)大可導(dǎo)致腰酸背痛，呼吸困難，胃部飽滿、進(jìn)食少，行走不便，下肢靜脈曲張、浮腫，痔瘡發(fā)作等等壓迫癥狀。

　　雙胎孕婦血容量增加比單胎要多，更增加了心臟的負(fù)擔(dān)。同時(shí)孕育兩個(gè)胎兒需要更多的蛋白、鐵、葉酸等，由于妊娠后對(duì)葉酸的吸收利用能力減退，往往出現(xiàn)缺鐵性貧血。我國(guó)自九十年代開(kāi)始推行孕婦口服葉酸預(yù)防神經(jīng)管畸形的政策，雙胎的孕婦更應(yīng)注意葉酸的補(bǔ)充。

　　雙胎妊娠時(shí)還容易并發(fā)妊娠高血壓綜合征，過(guò)早的出現(xiàn)妊娠水腫，當(dāng)出現(xiàn)頭痛頭暈時(shí)尤其要想到會(huì)發(fā)生妊娠高血壓綜合征的可能，如不及時(shí)治療會(huì)發(fā)生先兆子癇及子癇，威脅母兒的生命。

　　雙胎時(shí)由于胎盤(pán)較大，往往發(fā)生前置胎盤(pán)、低位胎盤(pán)的可能性較多，往往會(huì)造成產(chǎn)前出血，當(dāng)孕期發(fā)生無(wú)痛性出血時(shí)，應(yīng)盡快到醫(yī)院看醫(yī)生。同時(shí)可以合并羊水過(guò)多、胎兒畸形等。雙胎妊娠時(shí)，由于子宮膨漲、壓力高，容易發(fā)生胎膜早破與早產(chǎn)。胎位異常、宮內(nèi)死胎、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩的發(fā)生率都明顯高于單胎。

　　雙胎妊娠到分娩時(shí)的胎位也是多種多樣的，有兩個(gè)都是頭位，或一個(gè)臀位第二個(gè)頭位，易于發(fā)生阻塞性難產(chǎn)稱(chēng)胎頭碰撞或兒頭絞鎖，而使胎兒發(fā)生生命危險(xiǎn)。由于子宮過(guò)度膨脹，肌纖維過(guò)度延伸，容易發(fā)生原發(fā)性子宮收縮乏力，產(chǎn)程延長(zhǎng)，引起胎兒宮內(nèi)窒息。由于雙胎胎位異常且合并羊水過(guò)多，子宮腔內(nèi)壓力增高，容易發(fā)生胎膜早破及臍帶脫垂，危及胎兒性命。

　　當(dāng)?shù)谝粋�(gè)胎兒娩出后，宮腔容積突然縮小，可使胎盤(pán)附著面也隨之縮小，造成第二個(gè)胎兒還未娩出胎盤(pán)發(fā)生早期剝離。

　　產(chǎn)后由于子宮較大，肌纖維彈性變?nèi)酰�造成子宮收縮發(fā)力，子宮血竇不能閉合而至產(chǎn)后出血，雙胎妊娠常伴有貧血，抵抗力差，分娩時(shí)又有兩次陰道助產(chǎn)，子宮內(nèi)膜的創(chuàng)面過(guò)大容易引起產(chǎn)褥感染。

　　4、雙胎妊娠的胎胎輸血綜合癥

　　雙胎妊娠的胎胎輸血綜合癥是與兩個(gè)胎兒胎盤(pán)間血管互相吻合有關(guān)，認(rèn)為有動(dòng)脈-靜脈支吻合外，還有動(dòng)脈-動(dòng)脈支的吻合，造成兩個(gè)胎兒，一個(gè)將自己的血通過(guò)吻合支供給另一個(gè)胎兒，使供血兒不斷地向受血兒輸送血液，就逐漸地處于低血容量、貧血，個(gè)兒小，體重輕，類(lèi)似宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩胎兒。而接受血液的受血兒則個(gè)體大，其心、肝、腎、胰及腎上腺都增大，高血容量使胎兒尿量增多發(fā)生羊水過(guò)多。兩個(gè)胎兒都會(huì)有生命危險(xiǎn)。

　　5、雙胎妊娠需要多吃嗎？

　　雙胎妊娠時(shí)，由于媽媽要同時(shí)供給兩個(gè)胎兒的營(yíng)養(yǎng)，所以需要的蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鐵等都比單胎要多，孕媽媽常常因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入不足而發(fā)生貧血，妊娠晚期容易發(fā)生水腫、高血壓等妊娠中毒癥狀。因此孕雙胎的準(zhǔn)媽媽一定要均衡飲食，吃好吃飽，少吃多餐，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充鐵質(zhì)和鈣質(zhì)。雙胎妊娠由于腹部脹大，張力過(guò)高，常常維持不到足月而發(fā)生早產(chǎn)和難產(chǎn)。因此，懷孕雙胎后要注意適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累，定期作產(chǎn)前檢查，進(jìn)行圍產(chǎn)保健，遵從醫(yī)囑，以防早產(chǎn)和減少并發(fā)癥的發(fā)生。

　　6、雙胎孕婦哪些方面需要格外注意？

　　在妊娠期要定期產(chǎn)前檢查，爭(zhēng)取早日確診雙胎妊娠，注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意基本營(yíng)養(yǎng)素搭配合理，預(yù)防貧血和妊娠高血壓綜合癥。孕晚期避免過(guò)勞，中期妊娠后多臥床休息，可以增加胎兒體重。減少早產(chǎn)和圍生兒死亡率。如果孕媽媽浮腫較重時(shí)，應(yīng)適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入量，如肉、雞蛋、牛奶、豆制品等，并且要限制食鹽的攝入。注意避免房事。多左側(cè)臥位，不適宜采取坐位，半坐位及平臥位。水腫重時(shí)可以抬高下肢，晚間休息時(shí)下肢墊個(gè)枕頭。丈夫要特別關(guān)愛(ài)孕媽媽?zhuān)瑤椭�孕媽媽做事，如穿鞋襪，走路多攙扶，減少孕媽媽的活動(dòng)等。

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