疏導孩子情緒的辦法

　　幼兒的情緒是多變的。如果幼兒出現(xiàn)哭泣或發(fā)怒等消極情緒時，要求他立即停止，主動承認錯誤，讓他說“我錯了”、“下次再不這樣做了”等等，孩子往往難以做到。這時即使道理講得再多，孩子也聽不進去。所以，家長一定要等到孩子的情緒平靜下來后，再進行教育。

　　那么，怎樣使孩子的消極情緒平靜下來呢？最重要是要讓孩子通過語言把他們所有的感情──積極的和消極的都表達出來。

　　允許孩子表達積極的感情，也允許孩子表達消極的情緒。允許孩子說“我愛你，媽媽”，也應該容許孩子說“我對你很生氣，媽媽”。這樣讓孩子把消極的情緒都發(fā)泄出來，以求得心理上的平衡。

　　讓孩子自由表達感情。盡管實行起來很困難，但它無疑是很必要的。有時候，你還應該幫助孩子正確地表達感情。如果你的孩子常在家里說一些對某個小朋友表示討厭的話，而不對這個小朋友談他的感覺。那么你就應主動和孩子討論他的感覺，并引導他正確評價自己的小伙伴。此外，疏導孩子消極情緒的主要方式還有：

　　一、轉(zhuǎn)移孩子的注意力。將孩子的消極情緒轉(zhuǎn)移到其他方面，不去想、不去看。如孩子因依戀母親而哭泣，可用玩具、游戲、講故事等方式來分散孩子的注意力，使孩子的情緒逐漸平靜下來。萬萬不可在孩子面前提及父母的事情，否則，孩子會哭得更厲害。

　　二、尋找一個“合理”的理由。一個“合理”的理由可以沖淡孩子內(nèi)心的不安，但有些理由往往是寬慰孩子的借口，實際并不合理。比如孩子要吃冰淇淋，母親擔心孩子吃冷飲過多，會引起胃腸道不適，就可以對孩子說：“這里的冰淇淋質(zhì)量不好，不能吃。”這種解釋，孩子認為是“合理”的，也就收回了他買冰淇淋的要求。

　　三、考慮孩子的需要。孩子雖小，需要卻很復雜。比如，孩子哭哭啼啼，也可能是餓了、渴了或是困了。也有的孩子餓了、困了并不哭鬧，但對家長不讓他到小花園玩耍，卻十分生氣，哭鬧不止�？傊�，家長應了解孩子的特點，滿足他們的合理需要。

　　四、教會孩子調(diào)節(jié)情緒。幼兒情感易變，難于控制，家長應見機行事，對年齡稍大的孩子，要訓練他自己控制情緒。

　　五、允許孩子適當宣泄。對孩子的一些消極情緒，不妨讓他盡情地宣泄一番。比如，因沒有滿足孩子的某些合理要求，孩子跺腳哭鬧，是情理之中的事，如果非要讓他把不滿的情緒壓抑在心里，反而有礙孩子的身心健康。

　　六、家長的行為對孩子的影響。人的情感容易“傳染”，幼兒的情感更容易受大人的感染，父母良好的情感氣息，家庭和睦的生活氛圍，是培養(yǎng)孩子健康心理的環(huán)境基礎。

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