春季是孩子長(zhǎng)高最佳時(shí)間

　　如今的爸爸、媽媽都希望自己的孩子能長(zhǎng)成像姚明一樣。由于當(dāng)今審美觀的變化，越來(lái)越多的父母更加關(guān)注自己孩子的身高�？墒�，孩子喜愛(ài)“夜生活”，業(yè)余補(bǔ)習(xí)的負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致平時(shí)日常鍛煉少；再加上各種增高廣告的宣傳，結(jié)果不少父母為了孩子的身高，茫然不知所措。

　　春季正是兒童長(zhǎng)高的“黃金期”，專家提醒，盡管引起孩子矮小的原因有多種多樣，但若要孩子長(zhǎng)高，必須保證孩子有充足的睡眠、營(yíng)養(yǎng)的飲食和積極的運(yùn)動(dòng)。

　　孩子愛(ài)上“夜生活”

　　8歲的明明和許多時(shí)尚青年一樣，竟然愛(ài)上了“夜生活”。每天做完作業(yè)就已經(jīng)不早了，明明還看電視、打游戲、玩電腦，不到晚上11點(diǎn)、12點(diǎn)是絕不肯上床睡覺(jué)的。一到周末，更是通宵熬夜玩電腦游戲，第二天雙休日一覺(jué)睡到中午12點(diǎn)，晚上則又接著通宵玩。為此，父母很擔(dān)心，在長(zhǎng)高的季節(jié)里，每天都這么晚睡覺(jué)，會(huì)影響今后的身高嗎？

　　新華醫(yī)院小兒內(nèi)分泌遺傳代謝病主任、市兒科醫(yī)學(xué)研究所副所長(zhǎng)顧學(xué)范教授說(shuō)，人體生長(zhǎng)是個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，是由一系列因素共同作用的結(jié)果。影響身高增長(zhǎng)的主要因素包括父母身高、出生體重、內(nèi)分泌、遺傳、營(yíng)養(yǎng)和某些慢性疾病等。雖然，在醫(yī)學(xué)上把身高低于同年齡、同性別健康兒童平均身高第3百分位以下兒童分類為矮小，但矮小本身不是病，只是一種生長(zhǎng)偏離正常曲線的現(xiàn)象。盡管其中一部分會(huì)是某種疾病的最初現(xiàn)象，但在這3%的人群中，真正有病的還是極少數(shù)，多數(shù)則屬于正常矮小或者發(fā)育變異，比如：青春發(fā)育延遲，在某一階段可使孩子處于矮小狀態(tài)。

　　矮小原因多種多樣

　　在疾病方面，引起身材矮小的原因繁多，內(nèi)分泌疾病、遺傳性疾病、全身性疾病、營(yíng)養(yǎng)性疾病等，都可能引起。內(nèi)分泌疾病是其中較為常見(jiàn)的可能引起矮小的原因。比如：生長(zhǎng)激素缺乏癥、甲狀腺功能減低癥、遺傳性疾病中最常見(jiàn)像Turner氏綜合征，該病可能引起女孩身材矮小、青春期不發(fā)育。另外，像小兒有胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、患有某些慢性疾病的，比如：腎病、哮喘，長(zhǎng)期挑食等，均是導(dǎo)致矮小或生長(zhǎng)障礙的原因。

　　在內(nèi)分泌�？崎T(mén)診，醫(yī)師會(huì)通過(guò)詳細(xì)的詢問(wèn)病史、體格檢查，包括測(cè)量身高、體重、性發(fā)育表現(xiàn)等，然后再考慮必要的實(shí)驗(yàn)室檢查，包括血液、尿液、骨齡測(cè)定、內(nèi)分泌激素檢查和必要的染色體分析等，進(jìn)行疾病診斷，給予正確治療。

　　充足睡眠積極運(yùn)動(dòng)

　　對(duì)于暫時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明確病因的矮小兒童，顧學(xué)范教授提醒家長(zhǎng)，仍要關(guān)注孩子的身高，定期測(cè)量，并記錄下來(lái)，為判斷孩子的生長(zhǎng)是否正常提供依據(jù)。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)該每半年至一年帶孩子到醫(yī)院檢查一次，讓醫(yī)生了解孩子身高的增長(zhǎng)情況和骨齡變化。

　　另外，家長(zhǎng)在家還要保證孩子有充足的睡眠時(shí)間、營(yíng)養(yǎng)飲食，以及積極的運(yùn)動(dòng)，這些都有助于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其是還要保證足夠的睡眠時(shí)間，這些都有利于生長(zhǎng)激素的分泌和發(fā)揮。對(duì)于某些出生低體重兒和一些特發(fā)性身材矮小的兒童(指暫未能找到明確病因的矮小兒童)，應(yīng)用生長(zhǎng)激素治療可能有一定效果，但是這必須在�？漆t(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，并且要注意藥物長(zhǎng)期應(yīng)用的副作用。

　　提醒應(yīng)帶孩子到醫(yī)院做系統(tǒng)檢查

　　面對(duì)自己身材矮小的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該帶孩子到有兒童內(nèi)分泌專科的大醫(yī)院做系統(tǒng)檢查，尋找病因，對(duì)癥下藥，而不能盲目濫用廣告保健品。如果有病的孩子沒(méi)有得到正確的診斷和治療，可使孩子失去時(shí)機(jī)而致終生身材矮小。

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