讓寶寶爬出一片新天地

　　“感覺統(tǒng)和失調(diào)”是近年來常常被兒童保健專家提及的名詞。由于環(huán)境污染、剖腹產(chǎn)率居高不下等因素，感覺統(tǒng)和失調(diào)的兒童越來越多。湖北省婦幼保健院兒童保健科的有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，感覺統(tǒng)和失調(diào)的兒童90%以上不會爬行或爬行時間很短，而爬行是目前國際公認的預防感覺統(tǒng)和失調(diào)的最佳手段。為此，兒童保健專家呼吁，為了孩子健康成長，一定要在嬰兒期及早訓練爬行。

　　醫(yī)學研究表明，在3至13歲兒童中，有10%至30%的兒童不同程度地存在注意力不集中、平衡能力差易摔倒、膽小、內(nèi)向、手腳笨拙、愛哭等癥狀，這并不是一般的教育問題，而是兒童大腦發(fā)育過程中某些功能不協(xié)調(diào)所致，在醫(yī)學上被稱為“感覺統(tǒng)和失調(diào)”。

　　爬行是人一生中手腳等各個身體器官的最先綜合協(xié)調(diào)使用。爬行時嬰兒必須用四肢支撐身體的重量，這就使手、腳及胸腹背、四肢的肌肉得到鍛煉，逐漸發(fā)達起來，為站立和行走打下基礎(chǔ)。嬰兒出生3個月后，頭能直立了，就可以經(jīng)常讓其趴著玩，每次3至5分鐘，隨月齡增長，循序漸進。孩子如果不愛爬，父母就要抓住孩子情緒好的時候，讓孩子在游戲中練習爬行，最好父母和孩子一起爬。7至9個月是模仿能力形成期，訓練孩子爬行時，父母先做示范爬，如追逐滾動的球，拿到后放在孩子面前，讓其模仿爬。

　　據(jù)調(diào)查：雖然爬行，在孩子成長過程中是不可缺少的，有的父母常常不愿意讓孩子學爬或忽略了讓孩子學爬的過程，這是因為他不了解爬行對孩子身心發(fā)育的好處。

　　讓孩子學爬行有哪些好處呢？

　　首先，爬行時嬰兒必須頭頸抬起，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這．就使手、腳及胸腹背及四肢的肌肉得到鍛煉，逐漸發(fā)達起來，為以后站立和行走打下基礎(chǔ)；

　　其次，嬰兒學會爬行之后，擴大了視野和接觸范圍，通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦，促進各方面的協(xié)調(diào)，對大腦的發(fā)育、智力開發(fā)有非常重要的意義；

　　通過爬行運動還能提高嬰兒的新陳代謝水平，有助于身體的生長發(fā)育。爬行對嬰兒來說可謂是一項劇烈的運動，能量消耗較大，這種活動比坐著消耗能量多1倍，以尚著消耗能量多脂。由于身體能量消耗增多，嬰兒就吃得多，睡酗實，身體也長得決。

　　嬰兒爬行動作的發(fā)展大體可分為兩個步驟：大約在7個月時甸甸爬行，以腹部蠕動，四肢不規(guī)則地劃動，注注不是向前，而是后退。第二階段約在8—葉月時發(fā)展為四肢爬行，即用手和膝蓋爬行，最后發(fā)展為兩臀和兩腿均伸直，用手和腳爬行。

　　嬰兒爬行對提高嬰兒全身的協(xié)調(diào)性非常關(guān)鍵，因此無論哪一個家長均應對自己的嬰兒按月齡進行這個項目的訓練。

　　一般的訓練方法是這樣：嬰兒6個月以后，應經(jīng)常讓他俯臥，在面前放個玩具逗引他，使他有一個向前爬的意識。開始時他不會爬，家長可用于頂住他的腳，促使他的腳向后用力蹬，這樣他就能向前挪動一點。在學習爬行的最初，首先要求嬰兒雙臂和肩能夠調(diào)換重心，在他向前爬時，身體的重心能從一側(cè)上肢移到另一側(cè)。其次，要求嬰兒的腿縮到腹部下面，這時我們看到的嬰兒是手和膝蓋著床，家長可用兩手輕輕地托起孩子的胸脯和肚子，幫助他的手和膝蓋著床，然后再向前稍微送一下，讓他有一個爬的感覺。不斷地練習俯臥，反復鍛煉、雙腿的力量及重心和移動，嬰兒很快就能學會爬。當然，不是會爬幾步就行了，光使用床是不夠的�？少I幾塊地毯鋪在地上，或者讓嬰兒穿厚一點的褲子在地板上隨便爬，這對嬰兒非常有好處。訓練小嬰兒爬行就等于訓練他全身運動的協(xié)調(diào)性和靈活性。g隨著爬行的進展，嬰兒就能轉(zhuǎn)到跪和轉(zhuǎn)移重心站立，為行走打下扎實的基礎(chǔ)。

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